У пошуках внутрішнього спокою

494 у пошуках внутрішнього спокоюМушу визнати, що іноді мені важко знайти спокій. Я не говорю зараз про «мир, який перевершує будь-яке розуміння» (Филип 4,7 Новий женевський переклад). Коли я думаю про такий мир, я уявляю дитину, яку Бог втішає посеред шаленої бурі. Я думаю про тяжкі випробування, коли м’язи віри тренуються до такого рівня, коли ендорфіни «миру» спрацьовують і спрацьовують. Я думаю про кризи, які змінюють нашу точку зору і змушують нас переоцінити найважливіші речі в житті та бути вдячними за них. Коли відбуваються такі події, я знаю, що не маю контролю над тим, як вони закінчаться. Незважаючи на те, що вони хвилюють ваше серце, краще залишити такі речі Богові.

Я говорю про «повсякденний» спокій, який дехто може назвати душевним спокоєм або внутрішнім миром. Як колись сказав відомий філософ Анонім: «Вас турбують не гори перед вами. Це піщинка у вашому черевику». Ось деякі з моїх піщинок: тривожні думки, які переповнюють мене, моє безпідставне хвилювання, я думаю про інших гірше, а не найкраще, перетворення комара на слона; втрачаю орієнтацію, засмучуюся через те, що мене щось не влаштовує. Я хочу відшмагати людей, які є неуважними, нетактовними або дратівливими.

Внутрішній спокій описується як спокій порядку (Августин: tranquillitas ordinis). Якщо це правда, не може бути миру там, де немає соціального порядку. На жаль, нам часто не вистачає порядку в житті. Зазвичай життя хаотична, напружена і напружена. Деякі шукають спокою і дивляться, випиваючи, вживаючи наркотики, заробляючи гроші, купуючи речі або їдять. У моєму житті є багато сфер, які я не контролюю. Проте, намагаючись використовувати деякі з наведених нижче вправ у своєму житті, я можу отримати частину душевного спокою, навіть там, де я інакше не міг би контролювати.

  • Я сам займаюся своїми справами.
  • Я прощаю інших і себе.
  • Я забув минуле і йду далі!
  • Я не наполягаю. Я вчуся говорити "Ні!"
  • Я радий за інших. Не заздри їм нічому.
  • Я приймаю те, що неможливо змінити.
  • Я вчуся бути терплячим та/або толерантним.
  • Я дивлюся на свої благословення і вдячний.
  • Я вибираю друзів мудро і тримаюся подалі від негативних людей.
  • Я не сприймаю все особисто.
  • Я спрощую своє життя. Я прибираю безлад.
  • Я вчуся сміятися.
  • Я роблю своє життя повільнішим. Я знаходжу спокійний час.
  • Я роблю щось приємне для когось іншого.
  • Я думаю двічі, перш ніж говорити.

Проте легше сказати, ніж зробити. Ймовірно, станеться так, що якщо я не роблю вищезазначеного під стресом, то мені нема кого звинувачувати, крім себе. Часто я злюсь на інших, коли це роблю я. Проблеми можна було б уникнути і привели до хорошого рішення.

Я вважаю: зрештою, весь мир походить від Бога – мир, який виходить далеко за межі розуміння та внутрішнього спокою. Без стосунків з Богом ми ніколи не знайдемо справжнього спокою. Бог дає Свій мир тим, хто довіряє Йому (Івана 14,27) і які покладаються на нього (Ісая 26,3), щоб їм не треба було ні про що турбуватися (Филип’янам 4,6). Поки ми не з’єднаємося з Богом, люди марно шукають миру (Єр6,14).

Я бачу, що мені слід більше слухати Божий голос і менше засмучуватися – і триматися подалі від неуважних, нетактовних чи дратівливих людей.

Одна остання думка

Хто вас злить, той керує вами. Не дозволяйте іншим вкрасти ваш душевний спокій. Живіть у мирі Божому.

Барбари Дальгрен


PDFУ пошуках внутрішнього спокою