Вирішіть посміхнутися

вони вирішили посміхнутися Зробивши кілька різдвяних покупок у Костко [схожий на Садиба], я посміхнувся жінці середнього віку, яка щойно входила, коли я зайшов до стоянки. Дама подивилася на мене і запитала: "Чи люди всередині приємніші, ніж люди зовні?" Хммм, подумав я. "Я не впевнений, - сказав я, - але сподіваюся, що це я!" Грудень - неспокійний місяць. Готується до   Різдво може заважати нам і затьмарювати наш настрій. Урочистості, оздоблення будинку, ділові листи, понаднормові роботи, стояння в черзі, пробки і сімейний час можуть коштувати багато нервів і змушують нас дуже дратувати. Тоді ви хочете знайти правильний подарунок для кожного в списку і реалізувати знову, дарувати подарунок може бути дуже дорого.

Що б ви не робили, я думаю, що ви можете дати щось, кого ви зустрінете в цей час року, і це навіть не коштує нічого. Усмішка! Усмішка - це ідеальний подарунок для всіх людей у ​​всіх культурах, на всіх мовах, у всіх расах і в усіх віках. Ви можете подарувати це друзям, родичам, колегам по роботі і незнайомцям. Вона підходить кожному і змушує чоловіка виглядати молодшим і привабливішим.

Посмішка - це подарунок, який дуже корисний. Це робить добро тому, хто дає посмішку і той, хто його отримує. Дослідження показують, що усмішка може змінити настрій, вона також може зменшити стрес, підвищити імунну систему і знизити кров'яний тиск; Крім того, ендорфіни, природні знеболюючі засоби і серотонін можуть вивільнятися в організм.

Посмішка заразлива - позитивно. Доктор Деніел Големан, психолог та автор книги "Соціальний інтелект", пояснює, що ключ до розуміння цього явища знаходиться в нервових клітинах, які називаються дзеркальними нейронами. У всіх нас є дзеркальні нейрони. Големан пише, що їхня єдина робота - "розпізнати посмішку і змусити нас повернути посмішку". Звичайно, це стосується і темного обличчя. Тож ми можемо вибрати. Чи хотіли б ми, щоб люди на нас дивилися сердито чи посміхалися нам? Чи знаєте ви, що навіть змодельована посмішка може зробити вас щасливішими?

Ми навіть можемо щось навчитися від немовлят. Новонароджена дитина воліє усміхнене обличчя над нейтральним обличчям. Немовлята показують своїм родичам усміхнене обличчя радості та щастя. Якщо говорити про немовлят, що з малюком, який уособлює цей святковий сезон? Ісус прийшов до людей, щоб дати їм привід посміхнутися. Надії до того, як він прийшов, не було. Але в день його народження відбулося велике свято. "І тут же з'явилася безліч небесних господарів з ангелом, який прославив Бога і сказав: Слава Богу в найвищому і мирі на землі з людьми його доброго задоволення" (Луки 2,8: 14).

Різдво - це свято радості та посмішок! Ви можете прикрашати, вечірки, магазин, співати і навіть проводити час з сім'єю, але якщо ви не посміхаєтеся, то насправді не святкуєте. Посмішка! Ви, безумовно, можете це зробити. Це зовсім не боляче! Це не коштує понаднормово або грошей. Це подарунок, який з радістю передається вам і повертається вам. Уявіть собі ідею, що коли ми посміхаємося на інших людей, Ісус також посміхається нам.

Пропозиції щодо успішного застосування нашого рішення

  • Будьте першим, хто посміхнеться, коли ви встаєте вранці, навіть коли вас ніхто не бачить. Вона визначає мелодію дня.
  • Посміхайтеся людям, які зустрічають вас протягом дня, чи посміхаються вони вам чи ні. Він може визначити мелодію вашого дня.
  • Посмішка перед використанням телефону. Вона визначає мелодію вашого тону.
  • Посміхайтеся, слухаючи різдвяну музику і думаючи про народження Христа. Вона визначає мелодію вашого духовного життя.
  • Посміхайтеся перед сном і дякуйте Богові за дрібниці, які ви зіткнулися протягом дня. Вона встановлює мелодію для кращого нічного сну.

Барбари Дальгрен


PDFВирішіть посміхнутися